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आंवला—सर्दी का वो फल जो आयुर्वेद में सर्वश्रेष्ठ रसायन माना जाता है। वात-पित्त-कफ संतुलित कर रक्त शुद्धि से लेकर सौंदर्य…

प्रदूषित हवा ने कई शहरों को जकड़ लिया है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ चिंतित हैं, लेकिन आयुष मंत्रालय ने राह दिखाई है।…

सर्द हवाओं के साथ आता है खाने का लुत्फ, लेकिन सावधानी जरूरी। डॉक्टर चेताते हैं कि पांच सामान्य चीजें ठंडे…

सर्दियों का स्वागत करते हुए हम अक्सर बीमारियों से घबराने लगते हैं, लेकिन यह मौसम स्वास्थ्य सुधारने का सर्वोत्तम समय…

शीत ऋतु में आलस और थकान ने घेर लिया है? डरें नहीं, भुने चने का नियमित सेवन आपकी थकान को…