Browsing: Prasarita Padahastasana

शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए योग का कोई विकल्प नहीं। प्रसारित पादोत्तानासन उसी श्रृंखला का हिस्सा है जो मांसपेशियों…