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मौसम अपडेट: दिल्ली के निवासियों ने बुधवार की सुबह गर्म महसूस की, न्यूनतम तापमान 26.8 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया, जो इस मौसम के लिए सामान्य से लगभग तीन डिग्री अधिक है। मौसम विभाग ने पूरे दिन हल्की बारिश का अनुमान लगाया है, जिससे तापमान में गिरावट आने की उम्मीद है। भारत मौसम विज्ञान विभाग ने संकेत दिया है कि शहर में आमतौर पर बादल छाए रहेंगे और हल्की बारिश या बूंदाबांदी की संभावना है। आईएमडी की वेबसाइट के अनुसार, सुबह 8:30 बजे तक आर्द्रता का स्तर 84 प्रतिशत दर्ज किया गया। दिन में बाद में अधिकतम तापमान 36 डिग्री सेल्सियस तक पहुंचने की उम्मीद है।

भारतीय मौसम विज्ञान विभाग (आईएमडी) ने मंगलवार को घोषणा की कि 24 सितंबर को उत्तरी आंतरिक कर्नाटक, तटीय आंध्र प्रदेश और यनम के अलग-अलग क्षेत्रों में भारी से बहुत भारी वर्षा होने की संभावना है, साथ ही 24 और 25 सितंबर को तटीय कर्नाटक में और 25 सितंबर को दक्षिण आंतरिक कर्नाटक में भी भारी वर्षा होने की संभावना है।

इसके अलावा, अगले तीन दिनों में कोंकण और गोवा, गुजरात क्षेत्र, मध्य महाराष्ट्र और मराठवाड़ा में व्यापक रूप से हल्की से मध्यम बारिश का पूर्वानुमान है। इस अवधि के बाद, अगले चार दिनों तक पूरे क्षेत्र में व्यापक रूप से हल्की से मध्यम बारिश होने की उम्मीद है, साथ ही पूरे सप्ताह सौराष्ट्र और कच्छ में भी इसी तरह की बारिश का अनुमान है। 25 सितंबर को गरज, बिजली और तेज़ हवाओं के साथ-साथ कुछ स्थानों पर भारी से बहुत भारी बारिश होने की भी संभावना है।

विदर्भ और छत्तीसगढ़ में अगले तीन दिनों में काफी व्यापक से लेकर व्यापक हल्की से मध्यम बारिश होने की उम्मीद है, जबकि उसके बाद के चार दिनों में छिटपुट से लेकर काफी व्यापक हल्की से मध्यम बारिश होने की उम्मीद है। पूरे सप्ताह मध्य प्रदेश में भी इसी तरह की बारिश का अनुमान है। अगले सात दिनों में पूर्वोत्तर भारत और उप-हिमालयी पश्चिम बंगाल और सिक्किम में काफी व्यापक से लेकर व्यापक हल्की से मध्यम बारिश होने की उम्मीद है।

दिल्ली में मंगलवार को न्यूनतम तापमान 26.4 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया, जो मौसमी औसत से 2.5 डिग्री अधिक है। भारतीय मौसम विभाग (IMD) ने दिन में बादल छाए रहने की भविष्यवाणी की है। अधिकतम तापमान 37 डिग्री सेल्सियस के आसपास रहने की उम्मीद है। यह सोमवार को गर्म मौसम के बाद हुआ है, जब शहर में अधिकतम तापमान 37 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया था, जो सामान्य से तीन डिग्री अधिक था, जो इस महीने का अब तक का सबसे अधिक तापमान था।

सोमवार को शहर में आर्द्रता का स्तर 53% से 93% के बीच रहा, न्यूनतम तापमान 24.9 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया, जो सामान्य से एक डिग्री अधिक है। शहर में लगातार चार दिनों से बारिश नहीं हुई है, रविवार को आखिरी बार अधिकतम तापमान 36 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया था।

मानसून घटनाक्रम

आईएमडी के अनुसार, दक्षिण-पश्चिम मानसून ने पश्चिमी राजस्थान और कच्छ के कुछ हिस्सों से वापसी शुरू कर दी है, जो सामान्य वापसी की तिथि 17 सितंबर से पहले हो रही है। आईएमडी ने संकेत दिया है कि अगले 24 घंटों के भीतर पश्चिमी राजस्थान, पंजाब, हरियाणा और गुजरात के अधिक क्षेत्रों से मानसून की वापसी के लिए स्थितियाँ अनुकूल हो रही हैं।

आगे बारिश की भविष्यवाणी

दिल्ली के लिए मानसून की वापसी की मानक तिथि 25 सितंबर है, लेकिन आईएमडी ने अभी तक राजधानी के लिए सटीक समय-सीमा की पुष्टि नहीं की है। हालांकि, बुधवार रात से बारिश की वापसी की उम्मीद है, जिससे तापमान में कमी आने की संभावना है। बुधवार रात को हल्की बारिश की उम्मीद है, गुरुवार और शुक्रवार को अधिक बारिश और 25-35 किमी/घंटा की तेज़ हवाएँ चलने का अनुमान है। शनिवार को भी अतिरिक्त हल्की बारिश का अनुमान है, मंगलवार को अधिकतम तापमान 37 डिग्री सेल्सियस के आसपास रहने और बुधवार को 35 डिग्री सेल्सियस तक गिरने की उम्मीद है।

उत्तर प्रदेश, हरियाणा और उत्तराखंड जैसे उत्तरी भारतीय राज्यों में लगातार बारिश हो रही है। हाल ही में जारी एक अधिसूचना में भारतीय मौसम विभाग (IMD) ने उत्तर प्रदेश, दिल्ली, मध्य प्रदेश और राजस्थान के इलाकों में आने वाले दो से तीन दिनों में बारिश की चेतावनी जारी की है।

रिपोर्ट्स के मुताबिक, उत्तर प्रदेश में भारी बारिश की चेतावनी के चलते आगरा में 12 सितंबर को सभी स्कूल बंद रखने का आदेश दिया गया है। जिला मजिस्ट्रेट ने यह निर्देश जारी किया है। इसी तरह, एटा जिले में भी बारिश के चलते स्कूल बंद कर दिए गए हैं। बुलंदशहर में भारी बारिश की आशंका के चलते जिला मजिस्ट्रेट ने सभी स्कूलों में छुट्टी घोषित कर दी है। वहीं कन्नौज में भी इसी वजह से आज स्कूल बंद हैं। उत्तर प्रदेश के हाथरस जिले में भी 12 और 13 सितंबर को स्कूल बंद रखने की घोषणा की गई है।

उत्तराखंड के चमोली, बागेश्वर, ऋषिकेश और नैनीताल जैसे जिलों में भी भारी बारिश की आशंका के चलते 12 सितंबर को बंद कर दिया गया है।

राजस्थान में भारी बारिश हो रही है, जिसके चलते स्कूल बंद कर दिए गए हैं। अजमेर में 12 सितंबर को सभी स्कूल बंद रहेंगे, वहीं धौलपुर में भी मौसम की स्थिति को देखते हुए अगले आदेश तक स्कूल बंद रहेंगे।

रिपोर्ट के अनुसार, भारी बारिश के कारण भोपाल में कक्षा 1 से कक्षा 5 तक के विद्यार्थियों के लिए अवकाश घोषित किया गया है। मध्य प्रदेश के दमोह जिले में दो दिन के लिए स्कूल बंद करने की घोषणा की गई है, जबकि भिंड, ग्वालियर, निवाड़ी और शिवपुरी जिलों में भी 12 सितंबर को सभी स्कूल बंद रखने का आदेश दिया गया है।

नई दिल्ली: देश के बड़े हिस्से में मानसून के पहुंचने के साथ ही भारतीय मौसम विज्ञान विभाग (आईएमडी) ने शनिवार को दिल्ली, उत्तर प्रदेश, हिमाचल प्रदेश, उत्तराखंड और महाराष्ट्र के कुछ जिलों में भारी बारिश का ‘ऑरेंज’ अलर्ट जारी किया।

रोहिणी और बुराड़ी समेत राष्ट्रीय राजधानी के कई इलाकों में आज सुबह बारिश हुई। विभाग ने आने वाले दिनों में गरज के साथ मध्यम से भारी बारिश का अनुमान जताया है।

आईएमडी ने कहा, “दिल्ली में पूरे दिन मध्यम से भारी बारिश होने की संभावना है, रविवार और सोमवार को और भी भारी बारिश होने का अनुमान है।”

#WATCH | राष्ट्रीय राजधानी में जलभराव की समस्या के बाद दिल्ली के कई इलाकों में फिर से बारिश हुई। मान सिंह रोड इलाके से दृश्य। pic.twitter.com/FyanQqgMQK

— एएनआई (@ANI) 29 जून, 2024

चक्रवाती हवाओं के क्षेत्र के कारण गुजरात में व्यापक बारिश

मौसम विभाग ने बयान जारी कर कहा कि दक्षिण गुजरात में सक्रिय चक्रवाती हवाओं के क्षेत्र ने राज्य के कई हिस्सों में व्यापक बारिश ला दी है और यह आने वाले कुछ दिनों तक जारी रहेगी। आईएमडी ने भारी बारिश की संभावना जताते हुए दक्षिण गुजरात के लिए येलो अलर्ट जारी किया है।

आईएमडी ने एक विज्ञप्ति में कहा, “मध्य गुजरात और उसके आसपास के इलाकों में चक्रवाती परिसंचरण अब दक्षिण गुजरात पर स्थित है और यह समुद्र तल से 4.5 किमी ऊपर तक दक्षिण की ओर झुका हुआ है। उपर्युक्त प्रणालियों के कारण, गुजरात में अगले पांच दिनों के दौरान सक्रिय वर्षा होने की संभावना है।”

विज्ञप्ति के अनुसार, शनिवार को वलसाड और नवसारी जिलों के अलग-अलग इलाकों के साथ-साथ निकटवर्ती केंद्र शासित प्रदेश दमन और दादरा नगर हवेली में भारी बारिश होने का अनुमान है।

दक्षिण-पश्चिम भारत के लिए आईएमडी का पूर्वानुमान

मानसून की वर्तमान उत्तरी सीमा राजस्थान में जैसलमेर और चुरू, भिवानी, दिल्ली, अलीगढ़, हरदोई, मुरादाबाद, ऊना (पश्चिमी उत्तर प्रदेश), पंजाब में पठानकोट और जम्मू तक फैली हुई है।

मौसम विभाग ने शनिवार को घोषणा की कि दक्षिण-पश्चिम मानसून पूर्वी उत्तर प्रदेश के शेष भागों और पश्चिमी उत्तर प्रदेश के कुछ और भागों में आगे बढ़ गया है।

भारतीय मौसम विभाग के अनुसार, शनिवार को दिल्ली में अधिकतम तापमान 39.4 डिग्री सेल्सियस रहा, जो सामान्य से थोड़ा ज़्यादा है। विभाग ने बताया कि न्यूनतम तापमान सामान्य से 0.6 डिग्री सेल्सियस बढ़कर 28.6 डिग्री सेल्सियस हो गया है। शुक्रवार को दिल्ली के कई इलाकों में बारिश हुई, जिससे शहर में पड़ रही भीषण गर्मी से राहत मिली। राष्ट्रीय राजधानी में शनिवार सुबह 8:30 बजे तक 24 घंटों में 4 मिमी बारिश हुई। आर्द्रता का स्तर 50% से 62% के बीच रहा।

रविवार के लिए दिल्ली का मौसम पूर्वानुमान

भारत मौसम विज्ञान विभाग (IMD) ने रविवार को दिल्ली में हल्की बारिश या बूंदाबांदी की संभावना के साथ आसमान में बादल छाए रहने का अनुमान लगाया है। अधिकतम और न्यूनतम तापमान क्रमशः 40 डिग्री सेल्सियस और 30 डिग्री सेल्सियस के आसपास रहने की संभावना है। केंद्रीय प्रदूषण नियंत्रण बोर्ड (CPCB) के अनुसार, राष्ट्रीय राजधानी का वायु गुणवत्ता सूचकांक (AQI) शाम 6 बजे 190 अंकों के साथ ‘मध्यम’ श्रेणी में दर्ज किया गया।

शून्य से 50 के बीच एक्यूआई को “अच्छा”, 51 से 100 के बीच को “संतोषजनक”, 101 से 200 के बीच को “मध्यम”, 201 से 300 के बीच को “खराब”, 301 से 400 के बीच को “बहुत खराब” तथा 401 से 500 के बीच को “गंभीर” माना जाता है।

उत्तर प्रदेश के कुछ हिस्सों में लू की चेतावनी:

अगले 24 घंटों के दौरान दक्षिण-पश्चिम और पश्चिमी उत्तर प्रदेश के कुछ हिस्सों में लू चलने की संभावना है। हिमाचल प्रदेश और उत्तराखंड में भी भीषण गर्मी से राहत मिली है।

मानसून चेतावनी:

इसने कहा, “अगले 72 घंटों के दौरान बिहार के कुछ और हिस्सों और पूर्वी उत्तर प्रदेश के कुछ और हिस्सों में दक्षिण-पश्चिम मानसून के आगे बढ़ने के लिए परिस्थितियाँ अनुकूल होती जा रही हैं।” भारतीय मौसम विभाग (IMD) ने अगले कुछ दिनों में आंध्र प्रदेश, कर्नाटक, केरल, तमिलनाडु और पुडुचेरी में भारी बारिश की भविष्यवाणी की है। IMD ने भविष्यवाणी की है कि मानसून 30 जून तक दिल्ली पहुँच जाएगा।

नई दिल्ली: भारतीय मौसम विज्ञान विभाग (आईएमडी) ने सिक्किम, असम और पश्चिम बंगाल के उप-हिमालयी क्षेत्रों में बहुत भारी वर्षा का अनुमान लगाया है, जबकि अरुणाचल प्रदेश, नागालैंड, मणिपुर, मिजोरम और त्रिपुरा के क्षेत्रों में शनिवार 15 जून को भारी वर्षा होने की संभावना है।

आईएमडी ने मध्य प्रदेश, पश्चिम बंगाल, सिक्किम, बिहार, झारखंड, ओडिशा, गोवा, महाराष्ट्र, उत्तरी आंतरिक कर्नाटक के इलाकों में गरज के साथ बारिश और 40-50 किलोमीटर प्रति घंटे की रफ्तार से तेज हवाएं चलने का अनुमान जताया है। विभाग ने बताया कि अरब सागर और बंगाल की खाड़ी के तटीय इलाकों में आज तेज हवाएं चल सकती हैं।

हीटवेव के लिए आईएमडी अलर्ट

मौसम विभाग ने उत्तर प्रदेश के इलाकों के लिए रेड अलर्ट जारी किया है क्योंकि राज्य में आज भी भीषण गर्मी पड़ रही है। उत्तर प्रदेश के प्रयागराज में शुक्रवार को अधिकतम तापमान 46.9 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया। मथुरा, हाथरस, आगरा, फिरोजाबाद, मणिपुर, प्रतापगढ़ और गोरखपुर के लिए रेड अलर्ट जारी किया गया है, जबकि महोबा, ललितपुर, रायबरेली, अरोध्या, अमेठी और अन्य के लिए ऑरेंज अलर्ट जारी किया गया है।

उत्तर प्रदेश (Uttar Pradesh) में 14 जून 2024 को देश भर का सबसे अधिकतम तापमान 46.9°C दर्ज किया गया

प्रयागराज (उत्तर प्रदेश) में 14 जून 2024 को देश भर में सबसे अधिक 46.9°C तापमान दर्ज किया गया। pic.twitter.com/yNbPO1R8oH

— भारत मौसम विज्ञान विभाग (@Indiametdept) 14 जून, 2024

उत्तर प्रदेश के अलावा, आईएमडी ने हरियाणा, चंडीगढ़, दिल्ली और पंजाब में भी लू चलने की भविष्यवाणी की है, जबकि ओडिशा में गर्म और आर्द्र मौसम रहने की संभावना है।

दिल्ली में आज का तापमान जानें

आईएमडी के अनुसार, दिल्ली में शनिवार को अधिकतम तापमान 44 डिग्री सेल्सियस रह सकता है, जबकि बंगाल में आज भारी बारिश होने की संभावना है, आईएमडी ने अत्यधिक वर्षा के कारण जलपाईगुड़ी, कलिम्पोंग और अलीपुरद्वार के लिए रेड अलर्ट जारी किया है।

नई दिल्ली: आईएमडी ने शुक्रवार को दिल्ली में हल्की बारिश का अनुमान जताया है, जिससे राष्ट्रीय राजधानी में पड़ रही भीषण गर्मी से राहत मिलने की संभावना है।

गुरुवार को शहर का आधिकारिक संकेतक माने जाने वाले सफदरजंग वेधशाला में अधिकतम तापमान सामान्य से 4.9 डिग्री अधिक 44.8 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया।

भारतीय मौसम विज्ञान विभाग (आईएमडी) ने बताया कि नजफगढ़ मौसम केंद्र में अधिकतम तापमान 45.1 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया।

मौसम विभाग ने एक बुलेटिन में बताया कि दिल्ली के अन्य स्थानों में नरेला में अधिकतम तापमान 45.3 डिग्री सेल्सियस, आया नगर में 46.4 डिग्री, रिज में 46.3 डिग्री और पालम में 45.8 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया।

राष्ट्रीय राजधानी में दिन के दौरान ‘ऑरेंज’ अलर्ट जारी किया गया, जिसका अर्थ है “तैयार रहें”।

आईएमडी बुलेटिन के अनुसार सापेक्ष आर्द्रता 15 प्रतिशत से 58 प्रतिशत के बीच रही।

विभाग ने शुक्रवार को आंशिक रूप से बादल छाए रहने तथा दोपहर और शाम के समय कुछ स्थानों पर गरज के साथ छींटे पड़ने और हल्की बारिश या बूंदाबांदी की संभावना जताई है।

आईएमडी ने शुक्रवार को कुछ क्षेत्रों में लू चलने तथा 35 किलोमीटर प्रति घंटे की गति से तेज हवाएं चलने की भी भविष्यवाणी की है।

अधिकतम और न्यूनतम तापमान क्रमश: 44 और 30 डिग्री सेल्सियस के आसपास रहने की संभावना है।

नई दिल्ली: भारतीय मौसम विभाग (आईएमडी) ने पश्चिम बंगाल, सिक्किम, असम, मेघालय और दक्षिण आंतरिक कर्नाटक क्षेत्र में अत्यधिक भारी वर्षा का अनुमान जताया है, जबकि मध्य महाराष्ट्र, अरुणाचल प्रदेश और तटीय कर्नाटक के जिलों में सोमवार को भारी वर्षा हो सकती है।

विभाग ने बताया कि मध्य प्रदेश, बिहार, झारखंड और उत्तरी आंतरिक कर्नाटक, असम, नागालैंड, मेघालय, मणिपुर, मिजोरम और त्रिपुरा के क्षेत्रों में 10 जून को बिजली और तेज हवा के साथ गरज के साथ बारिश हो सकती है। महाराष्ट्र के मुंबई में पिछले कुछ दिनों से बारिश हो रही है, जिसके कारण कई हिस्सों में जलभराव की समस्या हो रही है।

हीटवेव के लिए आईएमडी की भविष्यवाणी

पंजाब, हरियाणा, दिल्ली, उत्तर प्रदेश, पश्चिम बंगाल के गंगा के तटवर्ती इलाके, झारखंड और बिहार के कुछ इलाकों में सोमवार को लू जैसी स्थिति रहने की संभावना है, जबकि ओडिशा में गर्म और उमस भरा मौसम रह सकता है। मध्य प्रदेश के टीकमगढ़, ग्वालियर और खजुराहो जिलों में 9 जून को भीषण लू की स्थिति रही और तापमान 43 डिग्री सेल्सियस से अधिक रहा।

मुंबई में मानसून का माहौल

दक्षिण-पश्चिम मॉनसून के समय से पहले मुंबई में पहुंचने के बाद बारिश शुरू हो गई है और मुंबई समेत महाराष्ट्र के इलाकों में बारिश जारी रहेगी। मुंबई के कई इलाकों में आंधी और बारिश की खबर है, जिससे मुंबई के कई इलाकों में जलभराव हो गया है।

#WATCH | महाराष्ट्र: मुंबई में भारी बारिश के कारण शहर के कई हिस्सों में जलभराव की स्थिति है।

दादर क्षेत्र से दृश्य। pic.twitter.com/NJcZ2KIf5I — ANI (@ANI) 9 जून, 2024

नई दिल्ली: भारतीय मौसम विभाग (IMD) ने शुक्रवार को उत्तर प्रदेश, मध्य प्रदेश, पश्चिमी राजस्थान, पंजाब, हरियाणा, दिल्ली, बिहार, झारखंड और ओडिशा में भीषण गर्मी की स्थिति की भविष्यवाणी की है। 31 मई को गंगीय पश्चिम बंगाल और गोवा में उमस भरा मौसम रह सकता है क्योंकि इस क्षेत्र में तापमान बहुत अधिक बढ़ रहा है।

हरियाणा के जिलों के लिए आईएमडी अलर्ट

हरियाणा में बढ़ते तापमान के कारण आईएमडी ने अलर्ट जारी किया है। गुरुवार को हरियाणा के हिसार में अधिकतम तापमान 47 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया, जबकि नारनौल में 47.5 डिग्री सेल्सियस और रोहतक में 47.5 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया। राज्य के विभिन्न हिस्सों में तापमान में वृद्धि के कारण विभाग ने भिवानी, रोहतक, हिसार, चरखी दादरी, झज्जर, जींद, फतेहाबाद और पानीपत के लिए ऑरेंज अलर्ट जारी किया है, जबकि करनाल और कैथल के लिए येलो अलर्ट जारी किया गया है।

भारत में वर्षा की भविष्यवाणी

आईएमडी ने शुक्रवार को असम, पश्चिम बंगाल, सिक्किम, अरुणाचल प्रदेश, नागालैंड, मणिपुर, केरल और त्रिपुरा में भारी बारिश की भविष्यवाणी की है। हिमाचल प्रदेश, उत्तराखंड, जम्मू और कश्मीर, तमिलनाडु, तटीय अरुणाचल प्रदेश और तटीय कर्नाटक जैसे राज्यों में 30 मई को गरज के साथ बारिश, बिजली गिरने और तेज़ हवाएँ चलने की संभावना है।

दिल्ली, बेंगलुरु, कोलकाता में आज का तापमान देखें

आईएमडी ने दिल्ली में अधिकतम तापमान 44 डिग्री सेल्सियस और कोलकाता में 35 डिग्री सेल्सियस रहने का अनुमान जताया है, जबकि 31 मई को बेंगलुरु में गरज के साथ बारिश होने की संभावना है।

नई दिल्ली: भारतीय मौसम विज्ञान विभाग (आईएमडी) ने सोमवार को पूर्वानुमान जताया कि जून में देश के अधिकांश राज्यों में भीषण गर्मी पड़ेगी।

आईएमडी ने कहा, “जून में देश के अधिकांश भागों में सामान्य से अधिक मासिक अधिकतम तापमान रहने की संभावना है, सिवाय दक्षिणी प्रायद्वीपीय भारत के कई भागों के, जहां सामान्य से कम तापमान रहने की संभावना है।”

आईएमडी के पूर्वानुमान में कहा गया है कि अगले महीने के दौरान उत्तर-पश्चिम भारत के अधिकांश हिस्सों और मध्य भारत के आसपास के क्षेत्रों में सामान्य से अधिक गर्म लहर चलने की संभावना है।

आईएमडी ने कहा कि जून में देश के अधिकांश हिस्सों में सामान्य से अधिक मासिक न्यूनतम तापमान रहने की संभावना है, केवल उत्तर-पश्चिम भारत के सुदूर उत्तरी भागों और पूर्व तथा उत्तर-पूर्व भारत के कुछ हिस्सों को छोड़कर, जहां सामान्य से कम न्यूनतम तापमान रहने की संभावना है।

आईएमडी ने यह भी चेतावनी दी है कि गर्मी की लहरों के दौरान, बुजुर्गों और स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं वाले लोगों जैसी कमज़ोर आबादी को गर्मी से संबंधित बीमारियों का जोखिम रहता है। लंबे समय तक अत्यधिक गर्मी बुनियादी ढांचे पर दबाव डालती है और निर्जलीकरण की ओर ले जाती है। अधिकारियों को कूलिंग सेंटर खोलकर, सलाह जारी करके और शहरी गर्मी द्वीपों को कम करके सक्रिय रूप से कार्य करना चाहिए। गर्मी की लहरों के दौरान सार्वजनिक स्वास्थ्य की रक्षा के लिए ये कदम महत्वपूर्ण हैं।

गर्मी की लहरों के दौरान सुरक्षित रहने के लिए व्यक्ति को पर्याप्त मात्रा में पानी पीना चाहिए, ठण्डे वातावरण में रहना चाहिए तथा अत्यधिक गर्मी के समय में अधिक मेहनत वाले कामों से बचना चाहिए।