भारतीय पुरुष हॉकी टीम के उप-कप्तान और मिडफील्डर हार्दिक सिंह ने भारतीय क्रिकेटरों की तुलना में हॉकी खिलाड़ियों के बेहतर फिटनेस स्तर पर जोर दिया है, और उनके यो-यो टेस्ट स्कोर का हवाला दिया है। हार्दिक के मुताबिक, हॉकी खिलाड़ी लगातार यो-यो टेस्ट में बेहतर परिणाम हासिल करते हैं, यह तथ्य कई लोगों को आश्चर्यचकित कर सकता है।
यो-यो टेस्ट, एथलेटिक फिटनेस का आकलन करने के लिए एक वैश्विक बेंचमार्क, भारत में तब प्रमुख हो गया जब क्रिकेटरों का चयन उनके स्कोर को ध्यान में रखकर किया जाने लगा। भारतीय क्रिकेटरों, विशेषकर स्टार बल्लेबाज विराट कोहली को देश के सबसे फिट एथलीटों में से एक माने जाने के बावजूद, हार्दिक का सुझाव है कि हॉकी खिलाड़ी फिटनेस के एक अलग स्तर पर हैं।
कोहली का यो-यो टेस्ट स्कोर 17.2 टीम की न्यूनतम आवश्यकता 16.5 से अधिक है, जिससे फिटनेस के लिए उनकी प्रतिष्ठा और मजबूत हुई है। जबकि क्रिकेटरों को अक्सर यो-यो टेस्ट में 17-18 के स्कोर के साथ उनकी फिटनेस के लिए सराहना की जाती है, हार्दिक ने खुलासा किया कि भारतीय पुरुष हॉकी टीम लगातार 23 के आसपास स्कोर करती है।
हार्दिक ने एक पॉडकास्ट के दौरान साझा किया, “क्रिकेट में, अगर कोई यो-यो टेस्ट में 19 या 20 रन बना रहा है, तो लोग उसे सबसे फिट कहते हैं। पीआर श्रीजेश, जो गोलकीपर हैं, 21 रन बनाते हैं।” (नीरज चोपड़ा चोट समाचार: भारतीय एथलीट ने 2025 विश्व चैम्पियनशिप में गौरव का वादा किया)
हार्दिक ने आगे बताया कि यो-यो इंटरमिटेंट रिकवरी टेस्ट (YYIR) कैसे आयोजित किया जाता है: “मुख्य स्तर 15 से शुरू होता है, और इसमें 8 स्प्रिंट होते हैं। यह 23.8 तक बढ़ता है, जो अंतिम स्तर है। हमारे पास सात खिलाड़ी हैं जिन्होंने 23.8 हासिल किया है ।”
उन्होंने जूनियर लड़कियों की हॉकी टीम के नतीजों पर भी प्रकाश डाला, जो आमतौर पर टेस्ट में 17-18 के आसपास स्कोर करते हैं, जो कोहली के स्कोर के बराबर है। उन्होंने कहा, “जूनियर लड़कियों (हॉकी टीम) का स्कोर 17-18 है। हमारा (औसत) 22-23 है।”
हार्दिक को आखिरी बार पेरिस ओलंपिक 2024 के दौरान एक्शन में देखा गया था और उन्होंने चतुष्कोणीय आयोजन में भारत के कांस्य पदक जीतने वाले प्रदर्शन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई थी, जहां उन्होंने तीसरे स्थान के प्लेऑफ़ में स्पेन पर 2-1 से जीत हासिल की थी, जो उनका लगातार दूसरा ओलंपिक था। कांस्य. (एएनआई इनपुट्स के साथ)