ऋतिक रोशन का जिम वीडियो सोशल मीडिया पर तहलका मचा रहा है। ‘मूड रखो अच्छा, फ्रिक को कहो अलविदा’ – इस कैची स्लोगन के साथ शेयर किया गया वीडियो देखते ही बन रहा है। जिम में जोरदार वर्कआउट करते ऋतिक की फिटनेस लाखों को चैलेंज दे रही है।
डेडलिफ्ट से लेकर बैटल रोप्स तक, हर एक्सरसाइज में उनकी ताकत और डेडिकेशन साफ झलकता है। पोस्ट पर मिलियन्स व्यूज आ चुके हैं और फैंस हैशटैग चैलेंज शुरू कर चुके हैं। ऋतिक का मानना है कि फिटनेस माइंड को भी स्ट्रॉन्ग बनाती है।
पिछले सालों में चोटों और पर्सनल लाइफ की चुनौतियों से जूझे ऋतिक ने कभी हार नहीं मानी। उनकी डिसिप्लिन की मिसाल बॉलीवुड में कम ही मिलती है। ये पोस्ट मेंटल हेल्थ अवेयरनेस के दौर में परफेक्ट है।
विशेषज्ञों के अनुसार, रेगुलर एक्सरसाइज स्ट्रेस हार्मोन को कंट्रोल करता है। ऋतिक का तरीका इसी पर आधारित है। सिलेब्रिटीज ने भी पोस्ट शेयर किया है। जिम्स में मेंबरशिप बढ़ रही है।
ऋतिक रोशन फिटनेस वर्ल्ड में तूफान ला रहे हैं। उनकी प्रेरणा से नई जनरेशन हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाएगी। तनाव भगाने के लिए जिम का रास्ता चुनें, ऋतिक की तरह।
